top of page
_DSC3835.jpg

Lucie Kouparová

Průvodce kváskovým pečením

Terapeut Metody JIH®

Zpracování základních surovin v pojetí 21. století

Život je cesta a je jen na vás, kam vás zavede

Máte pocit, že váš život je černobílý bez známky radosti, barev, vůní, chutí?

Pojďme společně nalézt koření vašeho života a začít milovat tu všední každodennost, která začíná rozhodnutím něco změnit a učit se žít jinak. Ať už se jedná o změnu vašeho myšlení, návyků, nebo i změnu k postoji ve stravování, protože kvalitní strava je naší nedílnou součástí.

Probuďte svoji duši

Ukážu vám, jak pomocí Metody JIH ® nalézt rovnováhu ve vašem životě a nastavit radost z úplně běžného života. Někdy i zdánlivě neřešitelné situace se dokáží narovnat a vy se ve vašem životě můžete znovu nadechnout, nabrat síly a zažívat radost a smysl každého dne.

Pohlaďte svoje tělo

Dopřejte svému tělu potraviny, které nejsou průmyslově zpracované a často spočívají na základech stovky let osvědčených postupů zpracování základních surovin. Provedu vás světem kváskového pečení, kvašení, bylinek, zavařování a fermentování, výroby mastí a tinktur a to vše v pojetí 21. století. Příroda je nesmírně štědrá a nabízí nám spoustu pokladů, které by neměly být přehlíženy a opomíjeny.

Pomůžu vám vnést do života radost z vaření, experimentování a objevování toho, co naši předci dávno věděli a používali. Dnešní doba supermarketů a komerčně zpracovaných surovin tyto tradice trošku upozadila, ale stále se nachází noví nadšenci, kteří přemýšlí nad tím, co jí a co servírují svojí rodině.

Projekt POKLAD V RUKÁCH

 Poklad v rukách je mnou založená komunita na sociálních sítích, která spojuje lidi s láskou k tradičnímu řemeslu a péči o sebe prostřednictvím zpracování základních surovin. Zde na mých stránkách, které najdete na Facebooku, Instagramu i TikToku, se věnuji kváskovému pečení, vaření, zavařování, fermentování, sběru bylin, výrobě mastí a mnoho dalším dovednostem. Moje vášeň je sdílet recepty, postupy a tipy, které vám pomohou objevit krásu výroby vlastních produktů a přiblíží vás k přírodě.

Bez ohledu na to, jestli jste začátečník nebo zkušený nadšenec, "POKLAD V RUKÁCH" je místem, kde se můžete inspirovat, učit se a sdílet své zkušenosti s ostatními. Tak se připojte k naší komunitě a společně objevujme krásu domácího vaření, pečení a péče o sebe s láskou a radostí!

bottom of page